প্রাণের ৭১

April, 2018

 

গরমে পাকস্থলি সতেজ রাখতে ৫টি খাবার

কিছুদিনের মধ্যেই শুরু হয়ে যাবে গরমের তাপদাহ। আর এই গরমে বদহজম, অতিহজম আবার গরহজমের সমস্যা দেখা দেয় বছরের যে কোন সময়ের তুলনায় একটু বেশি। বিশেষ করে কোষ্ঠকাঠিন্য সমস্যাতো রয়েছেই। আর অনিয়মিত খাবার গ্রহণ, কম নিদ্রা ও অস্বাভাবিক লাইফস্টাইল হজম প্রক্রিয়ায় নানা সমস্যার সৃষ্টি করে। তাই এই গরমে একটু সচেতনার সঙ্গে খাবার গ্রহণ করলেই পেটে পীড়া থেকে শুরু করে নানান সমস্যার মুক্তি মিলবে। আসুন জেনে নেওয়া যাক, পাকস্থলি কার্যকর রাখতে অতি প্রয়োজনীয় ৫ খাবার ও তার পুষ্টিগুন… ১. কলা হলুদ আবরণে ঢাকা কলার উপকারিতা যে কি, তা যদি কেউ জানতো দিনেআরো পড়ুন


বৃন্দাবন অাশ্রমের মা ঢাকার মিডিয়ায় হয়ে গেল বাংলাদেশের স্টেশনে ফেলে যাওয়া বিসিএস কর্মকর্তার মা

বৃন্দাবন অাশ্রমের মা ঢাকার মিডিয়ায় হয়ে গেল বাংলাদেশের স্টেশনে ফেলে যাওয়া বিসিএস কর্মকর্তার মা । জঘন্য এই সাংবাদিকতা। বিসিএস কর্মকর্তা এই সম্মানজনক পেশার প্রতি অাপত্তিকর মানহানি হয়েছে এই ঘটনায়। এরকমই প্রায় প্রতিদিন জঘন্য সব অসত্য খবর দিয়ে বাংলাদেশের ডাক্তারদেরও মানহানি করা হয়। তখন কোন ক্যাডারের দায়িত্বশীল কর্মকর্তাদের আমাদের পাশে দাঁড়াতে দেখি না। কিন্তু অঅমরা মানবতার সেবক ডাক্তার। যে কোন ক্যাডারের কোন ইমেজে অসত্য প্রোপাগান্ডার আমরা প্রতিবাদ করি। লিখে সেই জঘন্য মিথ্যাচারের নিন্দা জানাই। কেমন করে এই কাজ করতে পারে মিডিয়া, জনপ্রিয় সব প্রিন্ট ও ইলেকট্রনিক মিডিয়া। জনপ্রিয় পত্রিকা ও টিভিআরো পড়ুন


কেন বদলে দেওয়া হলো বাংলাদেশের পাঁচটি জেলার ইংরেজি বানান

বাংলাদেশের কয়েকটি জেলার ইংরেজি নামের বানান বদলে দিয়েছে সরকার। জেলাগুলো হচ্ছে- চট্টগ্রাম, বরিশাল, কুমিল্লা, যশোর ও বগুড়া। সরকারের কর্মকর্তারা বলছেন, বাংলা উচ্চারণের সঙ্গে সামঞ্জস্য রাখতে এই পাঁচটি জেলার ইংরেজি নামের বানানে পরিবর্তন আনা হয়েছে। প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার সভাপতিত্বে অনুষ্ঠিত এক সভায় আজ সোমবার নামের বানান পরিবর্তনের এই প্রস্তাবে অনুমোদন করা হয়। সরকারি এই সিদ্ধান্তের ফলে এখন থেকে ইংরেজিতে এই জেলাগুলোর নামের বানান যে রকম হবে: চট্টগ্রাম আগে ছিলো Chittagong, কিন্তু এখন Chattogram হবে। বরিশাল Barisal নয়, Barishal লিখতে হবে। কুমিল্লা নামের বানান Comilla এর বদলে Cumilla হবে। যশোর Jessore এরআরো পড়ুন


হবিগঞ্জে তরুণী ধর্ষণ-হত্যা মামলার তদন্ত কর্মকর্তা প্রত্যাহার

হবিগঞ্জের শায়েস্তাগঞ্জে স্কুলছাত্রী বিউটি আক্তারকে ধর্ষণ ও হত্যা মামলার তদন্তকারী কর্মকর্তা পুলিশের উপ-পরিদর্শক (এসআই) জাকির হোসেনকে দায়িত্ব অবহেলার অভিযোগে প্রত্যাহার করা হয়েছে। আজ সোমবার বিকেল সোয়া ৪টার দিকে হবিগঞ্জের অতিরিক্ত পুলিশ সুপার আসম সামছুর রহমান ভূঁইয়া এ তথ্য নিশ্চিত করেছেন। শায়েস্তাগঞ্জ থানার ভারপ্রাপ্ত কর্মকর্তা (ওসি) মো. আনিসুর রহমান জানান, এসআই জাকির হোসেনকে হবিগঞ্জ পুলিশ লাইনে প্রত্যাহার করা হয়েছে। তবে কখন প্রত্যাহার করা হয়েছে জানতে চাইলে তিনি এ ব্যাপারে কথা বলতে অপারগতা প্রকাশ করেন। গত ২১ জানুয়ারি শায়েস্তাগঞ্জের ব্রাহ্মণডোরা গ্রামের দিনমজুর সায়েদ আলীর মেয়ে বিউটি আক্তারকে (১৬) বাড়ি থেকে অপহরণ করেআরো পড়ুন


এইচএসসি: প্রথম দিন অনুপস্থিত ১৩৭১৮, বহিষ্কার ৯৬

এইচএসসি ও সমমানের পরীক্ষার প্রথম দিন সারা দেশে ১৩ হাজার ৭১৮ পরীক্ষার্থী অনুপস্থিত ছিল; বহিষ্কার হয়েছেন ৭ জন পরিদর্শক ও ৮৯ পরীক্ষার্থী। আন্তঃশিক্ষা বোর্ড সমন্বয় সাব-কমিটির সভাপতি অধ্যাপক মু. জিয়াউল হক স্বাক্ষরিত এক বিজ্ঞপ্তিতে সোমবার এই তথ্য জানানো হয়। আন্তঃশিক্ষা বোর্ড পরীক্ষা নিয়ন্ত্রক উপ-কমিটির আহ্বায়ক তপন কুমার সরকার জানান, এইচএসসিতে দুই বিষয়ে (সর্বোচ্চ চার পত্র) ফেল করলে পরের বছর শুধু ওইসব বিষয়ে পরীক্ষা দেওয়া যায়। সোমবার এইচএসসিতে বাংলা প্রথমপত্র, সহজ বাংলা প্রথমপত্র, বাংলা ভাষা ও বাংলাদেশের সংস্কৃতি প্রথমপত্র এবং ডিআইসিএসে বাংলা প্রথমপত্রের পরীক্ষা হয়েছে। আর মাদ্রাসা বোর্ডের অধীনে আলিমে কুরআনআরো পড়ুন


চট্টগ্রামে কাভার্ডভ্যানের ধাক্কায় কলেজ অধ্যক্ষ নিহত

চট্টগ্রাম: ঢাকা-চট্টগ্রাম মহাসড়কের মিরসরাই উপজেলার নয়দুয়ার এলাকায় সড়ক দুর্ঘটনায় এক কলেজ অধ্যক্ষের মৃত্যু হয়েছে। আজ সোমবার বেলা সাড়ে ১২টার দিকে এ ঘটনা ঘটে। নিহত আমিনুর রসুল (৪৫) মিরসরাইয়ের প্রফেসর কামাল উদ্দিন চৌধুরী কলেজের অধ্যক্ষ ছিলেন। অধ্যক্ষ আমিনুর রসুল চট্টগ্রামের সন্দ্বীপ উপজেলার স্থায়ী বাসিন্দা। তিনি সেইফ লাইন নামের একটি হিউম্যান হলারের যাত্রী ছিলেন। স্থানীয়রা জানান, নয়দুয়ার এলাকায় সড়কের পাশে দাঁড়িয়ে যাত্রী নামাচ্ছিল ওই হিউম্যান হলারটি। এসময় পেছন থেকে একটি কার্ভাড ভ্যান সেটিকে ধাক্কা দেয়। জোরারগঞ্জ হাইওয়ে পুলিশের এসআই একরামুল ইসলাম গণমাধ্যমকে বলেন, গুরুতর আহত অবস্থায় অধ্যক্ষ আমিনুর রসুলকে উদ্ধার করে মিরসরাইআরো পড়ুন


আবাসিক হোটেলে অভিযান, ৮ নারী-পুরুষ আটক

নগরীর মেন্দিবাগ এলাকায় একটি আবাসিক হোটেলে অভিযান চালিয়ে ছয় নারী-পুরুষকে আটক করা হয়েছে। সিলেট সিটি করপোরেশনের (সিসিক) মেয়র আরিফুল হক চৌধুরীর নেতৃত্বে সোমবার (২ এপ্রিল) দুপুরের দিকে এ অভিযান চালানো হয়। জানা যায়, নগরের মেন্দিবাগ গ্যাস অফিস সংলগ্ন এলাকার জনৈক আলা উদ্দিন আলো এই আবাসিক হোটেলের মালিক। দীর্ঘদিন ধরে প্রশাসনের জ্ঞাতসারেই সিসিকের মালিকানা স্থাপনার ছাদ দখল করে এই অনৈতিক ব্যবসা চালানো হলেও নজর দেয়নি পুলিশ প্রশাসন। স্থানীয় ব্যবসায়ীদের জোরালো অভিযোগের প্রেক্ষিতে এদিন দুপুরে র্যাব-পুলিশ ও  সিসিক কর্মকর্তা-কর্মচারীদের নিয়ে অভিযান চালান মেয়র আরিফুল হক চৌধুরী। অভিযানে হোটেল অভ্যন্তরে সুড়ঙ্গ থেকে ৬আরো পড়ুন


মোবাইল ফোনসহ কেন্দ্র থেকে শিক্ষক আটক

ঢাকার নবাবগঞ্জ পাইলট উচ্চ বালিকা স্কুল অ্যান্ড কলেজ কেন্দ্র থেকে মোবাইলসহ নজরুল ইসলাম নামের এক শিক্ষককে আটক করেছে পুলিশ। আজ সোমবার সকালে পরীক্ষা চলাকালে হলের পাশে ফোনে কথা বলছিলেন তিনি। আটককৃত ওই শিক্ষক উপজেলার পিকেবি স্কুল অ্যান্ড কলেজের শিক্ষক । শিক্ষা মন্ত্রণালয়ের এক নির্দেশে বলা আছে, পরীক্ষা কেন্দ্রে কেবলমাত্র কেন্দ্র সচিব সাধারণ মানের একটি মোবাইল ব্যবহার করতে পারবে। অন্য কেউ মোবাইল ব্যবহার করতে পারবেন না। নবাবগঞ্জ থানার উপপরিদর্শক (এসআই) আজহারুল ইসলাম জানান, আজ উচ্চ মাধ্যমিকের বাংলা প্রথম পত্র পরীক্ষা চলছিল। এ সময় শিক্ষক নজরুল ইসলাম কেন্দ্রের ভেতরে হল রুমের পাশেআরো পড়ুন


চট্টগ্রামে ভুয়া প্রশ্নপত্রসহ ৫ শিক্ষার্থী আটক

চট্টগ্রাম: চট্টগ্রামের সীতাকুণ্ড উপজেলায় ভুয়া প্রশ্নপত্রসহ ৫ শিক্ষার্থীকে আটক করেছে পুলিশ। রোববার গভীর রাত ও সোমবার সকালে উপজেলার ভাটিয়ারীর বিভিন্ন এলাকা থেকে আটক ওই শিক্ষার্থীদের ব্যবহৃত ফেসবুক অ্যকাউন্ট ও ম্যাসেঞ্জার থেকে এ প্রশ্নগুলো উদ্ধার করা হয়েছে। পুলিশ জানিয়েছে, আটক ৩ শিক্ষার্থী ফাঁস হওয়া প্রশ্নপত্র দেয়ার গুজব ছড়িয়ে প্রতারণার মাধ্যমে ৭/৮জন অভিভাবক থেকে টাকা নিয়েছেন। আটক ৩ জন হলেন- ভাটিয়ারীর পূর্ব হাসনাবাদ গ্রামের আবু তালেবের ছেলে আবদুল্লা আল জামান (২০), একই এলাকার বিল্লাল হোসেনের ছেলে আল আমিন (১৯) ও রমজান আলী মেম্বার কলোনীর বাসিন্দা সাহেদুল হকের ছেলে আরিফ হোসেন (২০)। আবদুল্লাআরো পড়ুন


জন্মের পর আজান না দেয়ায় নবজাতককে হত্যা করল বাবা!

পলাশবাড়ী উপজেলায় নবজাতক শিশুসন্তানকে মাটিতে আছাড় দিয়ে হত্যা করেছে এক পাষণ্ড বাবা। এ ঘটনায় সাজু মিয়াকে (৩১) আটক করে পুলিশে সোপর্দ করেছেন স্থানীয়রা। রোববার রাত সাড়ে ১০টার দিকে ঘোড়াঘাট উপজেলা শহরের সড়কে অবস্থিত ‘মা’ক্লিনিক অ্যান্ড নার্সিং হোমে এ ঘটনা ঘটে। অভিযোগ উঠেছে, আজান না দেয়ার কারণে শিশুটিকে হত্যা করেন তার বাবা। পুলিশ ও ক্লিনিক কর্তৃপক্ষ জানায়, ঘটনার দিন বিকেলে শাহনাজ বেগম সাহেরাকে ক্লিনিকে নিয়ে আসে তার স্বামী সাজু মিয়া ও পরিবারের লোকজন। রাত সাড়ে ৯টার দিকে সিজারিয়ান অপারেশনের মাধ্যমে ছেলেসন্তানের জন্ম দেন সাহেরা। সন্তান জন্মের পর সাহেরা অচেতন থাকায় তারআরো পড়ুন